Линди-хоп объединил в себе элементы других танцев, таких как чарльстон, тап и брейк, и сочетает в себе энергичные движения, акробатику и импровизацию.
Линди-хоп часто танцуют под джазовую или свинговую музыку. Основные элементы танца включают базовый шаг, вращения, подкидывания и флипы.
В линди-хопе акцент делается на партнерском взаимодействии, коммуникации и взаимной импровизации. Танец может быть как очень энергичным и быстрым, так и более спокойным и романтичным, в зависимости от музыки и настроения танцоров.